Таймер и секундомер онлайн: отсчёт, круги, интервалы
Три режима в одном окне. Обратный отсчёт: выберите пресет от 1 до 25 минут или впишите время сами — остаток появится крупно и продублируется в заголовке вкладки, а по завершении прозвучит сигнал. Секундомер считает сотые доли и записывает круги. Интервальный таймер делит тренировку на работу и отдых и подаёт сигнал на каждой смене фазы. Пробел ставит паузу, состояние живёт в адресе страницы.
Отсчёт, секундомер или интервалы
Обратный отсчёт нужен, когда известно время: сварить яйцо, дать паузу на глаза, уложить доклад в десять минут. Секундомер — когда время неизвестно и его надо измерить: засечь отрезок, сравнить два подхода, посчитать круги. Интервальный таймер — когда время делится на фазы: Табата, протокол «работа 25 минут — перерыв 5», чередование нагрузки и покоя.
Метод помодоро на таймере
Классический помодоро — 25 минут работы и 5 минут перерыва, четыре подхода, потом длинный перерыв 15–30 минут. Ставьте отсчёт на 25 минут, работайте без переключений, а на перерыве отходите от экрана. Если задача не терпит прерываний, перерыв можно сократить, но сам интервал лучше не увеличивать: двадцатипятиминутный блок легче начать, чем часовой.
Табата и интервалы: как считать
Табата — 20 секунд предельной работы и 10 секунд отдыха, восемь раундов, всего 4 минуты. Начинать стоит с одного блока и половины интенсивности: протокол рассчитан на подготовленных, и «доделать через силу» здесь заканчивается травмой. Интервальный режим принимает любые числа, поэтому подойдёт и для бега (2 минуты быстро, 1 минута шагом), и для разминки (40 секунд упражнение, 20 секунд смена).
Покрываемые вопросы
На этой странице также отвечаем на вопросы: «таймер онлайн», «секундомер онлайн», «таймер на 10 минут», «интервальный таймер», «таймер обратного отсчета», «таймер со звуком», «таймер помодоро 25 минут».
Как считаем
Остаток отсчёта = стартовое время − (performance.now() − момент запуска), то есть считается по монотонным часам браузера, а не по числу срабатываний таймера. План интервалов: повторы × (работа + отдых), начало отрезка — сумма длительностей предыдущих. Секундомер показывает часы, минуты, секунды и сотые доли, округляя вниз.
Ограничения и допущения
- Таймер опирается на performance.now(): он не зависит от перевода системных часов и от нагрузки на вкладку. Если вкладка уходит в сон, браузер замораживает и её таймеры — отсчёт продолжит идти только после возврата на страницу.
- Сигнал в конце — три коротких тона синтезированных в браузере. Если вкладка была в фоне, звук всё равно прозвучит, но браузер может заглушить его, если звук на сайте отключён.
- Отдых в последнем раунде входит в план интервального таймера: классическая Табата — это ровно 8 × (20 + 10) = 4 минуты. Поставьте отдых нулём, если сигнал нужен только на смену работы.
- Состояние режима и настроек сохраняется в hash-фрагменте адреса, а не в query-параметрах: так ссылка на нужный отсчёт не создаёт дублей страницы для поисковых систем.